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我妈妈前段时间验出甘油3酯中度,吃了快2...

性别:女年龄:63岁2015-01-10

病情描述:

我妈妈前段时间验出甘油3酯中度,吃了快2个月的药也没见轻。每天吃的很少几乎没有油水,肉类海鲜都断了,现在浑身没劲儿还冒虚汗。我就是想咨询专家她能吃什么

曾经的治疗情况:

2014年12个月抽血查出中度3油甘脂

希望得到的帮助:

甘油3酯能吃什么

最佳回答

病情分析:

健康指导:根据你的描述,结合你妈妈的具体情况,建议在日常的饮食中要多食用高蛋白质食物,如瘦肉,去皮的禽类、鱼类,特别是海鱼。建议多用大豆及其制品代替部分动物蛋白,对降低胆固醇含量有利。多吃粗粮、蔬菜和水果,以增加膳食纤维和维生素C。食用有降脂作用的食物,如香菇、木耳、海带、紫菜、山楂、淡茶、魔芋等。要少吃精制糖及其制品。

意见建议:

健康指导:根据你的描述,结合你妈妈的具体情况,建议在日常的饮食中要多食用高蛋白质食物,如瘦肉,去皮的禽类、鱼类,特别是海鱼。建议多用大豆及其制品代替部分动物蛋白,对降低胆固醇含量有利。多吃粗粮、蔬菜和水果,以增加膳食纤维和维生素C。食用有降脂作用的食物,如香菇、木耳、海带、紫菜、山楂、淡茶、魔芋等。要少吃精制糖及其制品。

病情分析及建议:

健康指导:首先纠正1点,甘油3酯高的病人并不是不能吃肉类,是要严格控制富含脂肪和甜类食物。像她现在的状况是每天的摄入已经不能够满足机体的正常需求了。平时可以多吃鱼类、水果像苹果,香蕉等,蘑菇类等降脂的食物。

病情分析:

多吃优质蛋白质,包括大豆,各类豆制品,多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物

意见建议:

少吃动物内脏、鸡皮、鸭皮,不用完全断肉类,瘦肉、植物油可以吃,吃的药可以选择飞诺贝特,主要降低甘油3酯的

病情分析及建议:

健康指导:甘油3酯大部分是通过饮食获得的,只有少部分是人体自身合成,过多的动物脂肪和碳水化合物都会增加血液中甘油3酯的含量。宜吃:1.富含优质蛋白的食物,比如 牛奶 豆制品2.富含膳食纤维食物,比冬瓜,芹菜,各种新鲜绿色蔬菜 3.富含维生素食物,比苹果,柠檬,新鲜水果! 忌吃:1.腌制的食物,比如咸肉,泡菜,咸蛋2.辛辣刺激性食物,比如辣椒,花椒3.不易消化的食物,比如糯米饭,米粑

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