病情描述：
我想问一下，我特别喜欢吃甜食、零食，并且我还特别喜欢吃肯德基、麦当劳、必胜客之类的食物，每次晚上我看电视的时候也要准备一包子零食吃，请问会胖吗？
希望得到的帮助：
吃零食会胖吗
问
吃零食会胖吗
性别：女年龄：27岁2014-04-15
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病情分析：
您好，零食吃多了当然会发胖，爱吃零食而又不想发胖的你，合理地吃零食。
意见建议：
建议您对零食不贪吃、不多吃、浅尝即止，不要以零食代替正餐。最好在进食正餐前2小时吃少量零食，这种"零食约会"可以避免你在饥肠辘辘、狼吞虎咽时，不能作出正确的、有利的选择。
