病情描述：
我姑姑身体一直不是很好，姑姑是贫血的体质，经常的干不了活没有力气，而且吃的也很少，所以我想帮姑姑问一下，怎么改善贫血的体质好呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
怎么改善贫血的体质？
问
请问怎么改善贫血的体质？
性别：女年龄：36岁2014-04-14
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病情分析：
你好，平时的饮食要以滋阴养血为主，多吃一些含铁、造血功能强的食物，如动物肝脏、猪血、鸡蛋、芝麻、黑豆等，也可食用一些功能性的药性食物，如阿胶，当归.
意见建议：
建议人们生活当中尽量保持良好的生活习惯，不要熬夜做到早睡早起。
