病情描述:
我最近感觉对什么都没兴趣,学得生活没意思,老觉得自己做的不好对不起家人,晚上也睡不着,我这是抑郁了吗
希望得到的帮助:
我这是抑郁了吗,什么治疗?
我最近感觉对什么都没兴趣,学得生活没意思,老觉得自己做的不好对不起家人,晚上也睡不着,我这是抑郁了吗
我这是抑郁了吗,什么治疗?
你好,据你所述的情况有抑郁征兆,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓等。
议扩大人际交往。多与人沟通,多交朋友,尤其多和精力充沛、 充满活力的人相处。这些洋溢着生命活力的人会使你更多的感受到事物的光明与美好。