病情描述：
我从小就比较胖，因为家里条件好，吃的比较好，现在长大了，我就想着要减肥。
希望得到的帮助：
要怎么来减肥？
问
要如何来减肥？
性别：男年龄：24岁2014-04-12
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病情分析：
你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持。
意见建议：
不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。
