我是个喜欢静的人,有时候长时间一动不动地看手机,因此落下了近视眼的问题,请问,近视眼如何调养?
近视眼如何调养?
医师
泌尿外科
你好,近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物。
建议应多吃绿色蔬菜,粮食,鱼和鸡蛋.多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。