病情描述：
我想知道近视眼怎么预防怎么才能自然恢复？我的眼睛现在有点看不清不知道是不是近视的前兆。
希望得到的帮助：
近视眼怎么自然恢复怎么预防
问
近视眼怎么自然恢复怎么预防
性别：女年龄：26岁2014-03-12
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病情分析：
你好，一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
意见建议：
眼睛体操，中指指向眼窝和鼻梁间，脸来回摩擦五分钟。脖子左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。
