病情描述:
总是觉得自己比不上别人,没有别人勇敢没有别人有能力,内心非常自卑,非常困扰,所以想咨询一下怎么样改变自己自卑的现状呢
希望得到的帮助:
想知道怎么样改变自己自卑的现状呢
总是觉得自己比不上别人,没有别人勇敢没有别人有能力,内心非常自卑,非常困扰,所以想咨询一下怎么样改变自己自卑的现状呢
想知道怎么样改变自己自卑的现状呢
您好,这样的情况主要是内心对自己没有信心,只需要通过一些经历培养自己的信心就能改变。
建议您确定自己的理想和目标,找出自己的优点和特长,不要总是和别人攀比,每个人都有自己的特色。