病情描述：
昨天我刚下班在公交车上没有位子坐，就站了半小时左右，感觉头晕的厉害，全身还无力，晚上也睡不着觉，妈妈说我有贫血。
曾经的治疗情况：
没有
希望得到的帮助：
轻度贫血可以怎么治疗呢？
问
因为贫血老是失眠怎么办呢？
性别：女年龄：24岁2014-04-11
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病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你目前的这种情况，可以适当的出去走走散散心情，使心情舒畅等，从而就可以起到一定的改善的了。
意见建议：
建议：轻度贫血有容易疲倦与头昏；多吃瘦肉、禽蛋、牛奶、鲜鱼、新鲜蔬菜、水果和豆制品等。有条件的病人，可以进补当归炖母鸡、当归兔肉汤或阿胶糯米粥等。
