病情描述：
我爱人最近总是特别焦虑，脾气特别暴躁，总是发脾气，做事情也经常是瞻前顾后的，总是犹豫不决，夜里总是失眠多梦，还总还是说梦话，食欲也不太好，脸色很差，没有精气神
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
经常焦虑怎么办
问
经常焦虑怎么办
性别：女年龄：35岁2014-04-10
返回问题详情
病情分析：
你好，你爱人的这种情况是由于精神和心理压力过大所导致的，平时不爱说话，总是生闷气，心情不佳都会出现这种情况
意见建议：
建议你爱人在日常的生活中不要过度劳累，保持心情愉悦，经常与他人沟通，注意休息，合理膳食，多参加户外运动
