病情描述：
我奶奶的前段时间都挺好的。但是他最近好像有些便秘。那么想知道老年便秘应该怎么调理呢
曾经的治疗情况：
么有
希望得到的帮助：
那么想知道老年便秘应该怎么调理呢
问
请问如果便秘怎么调理
性别：女年龄：73岁2014-04-10
返回问题详情
病情分析：
你好.适量的运动 和做医疗体操等 可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。 可选效果比较不错的美国益欧恪，很受欢迎，也很专业。就是感觉不便宜。
意见建议：
建议食用保健药粥，如由粳米、米仁、山药、扁豆、和红枣煮成的“五宝粥”，以补虚弱之腹胃，使脏腑要和，防止复发
