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睡眠时间长,还是困怎么办?

性别:女年龄:20岁2014-04-10

病情描述:

最近一年,除了上班就是睡觉,不上班的话一天能睡十几个小时,越睡越困,怎么睡都睡不够,老是想睡觉怎么办?

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

睡眠时间长得原因是什么?

病情分析:

你好,根据你所说的情况,可能是心血不足引起来的表现,心主神志,在心血虚的情况下,心神失养,就会造成你所说的表现。

意见建议:

建议多吃瘦肉和猪肝,补充铁和蛋白质,多吃蔬菜和水果补充维生素c,还可以适当的运动,来丰富自己的生活。

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