病情描述：
人一到了年纪就开始担心自己的身体，总是担心万一哪天得了大病，特别是最近同小区的一个朋友得了乳腺癌住院了，我更是揪心了，平时该怎么预防呢
希望得到的帮助：
平时怎么预防乳腺癌？
问
生活中怎么预防乳腺癌？
性别：女年龄：55岁2014-04-09
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病情分析：
你好，多晒太阳也可以降低乳腺癌的发病率，因为皮肤只有在阳光下才能合成维生素D。美国专家说，对大多数人来说，每天晒10到15分钟太阳就够了，这足以使人们保持人体所需的维生素D。
意见建议：
也有专家提出，皮肤过多地暴露在阳光下，患皮肤癌的危险将会增加，因此，晒太阳也要适可而止。
