病情描述：
生完孩子之后，自己总是特别担心，怕这怕那的，每天心情都很郁闷，朋友说我是得了产后抑郁症。
希望得到的帮助：
如何把自己的产后抑郁症给治好啊？
问
如何治疗产后抑郁症？
性别：女年龄：32岁2014-04-08
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病情分析：
你好，产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。
意见建议：
建议患者每天得到些安慰和鼓励，学会如何在阵痛间歇中运用放松的技巧，消除其无助感，增强分娩的信心。允许家属陪伴，给予关怀和照顾，减轻孤独感，缓解紧张心理。
