病情描述:
前几天去健身房练举重,举了一个特重的杠铃结果二头肌疼得要命,里个多礼拜了还是这样
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
突然被动的过度拉长,超过了肌肉的伸展性会产生肌肉拉伤吗?
前几天去健身房练举重,举了一个特重的杠铃结果二头肌疼得要命,里个多礼拜了还是这样
否
突然被动的过度拉长,超过了肌肉的伸展性会产生肌肉拉伤吗?
您好!在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力,或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。
"建议:用具有弹性的绷带包扎伤处。
包扎时必须均匀,否则会在压缩绷带的边缘形成“袋”形的肿胀"