病情描述：
我想问一下，我今年已经有15岁了，我最近忽然想锻炼，可是不知道怎么锻炼，最近买一个负重想带上，请问我可不可以带上，会不会对发育有危害！
希望得到的帮助：
我可以带负重绑腿吗？？
问
我可以带负重绑腿吗？？
性别：男年龄：15岁2014-04-09
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病情分析：
您好，您可以做这样进行锻炼，绑上负重也是没有任何问题的。
意见建议：
建议您一定要循序渐进，不要求速成，望您安康，锻炼的时期注意补充营养！
