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晚上老做噩梦,怎么办?

性别:男年龄:26岁2014-04-05

病情描述:

我最近晚上老是做恶梦,一做就是好几个,而且有的时候会梦见我姥爷,他已经去世很多年了,这是为什么呀,想知道原因,

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

晚上老做噩梦,怎么办?

病情分析:

你好!偶尔做噩梦,并没有什么,但如果经常做噩梦,就应该引起注意,要及时进行心理疏导,分析噩梦产生可能出现的原因。

意见建议:

建议对症下药,平时一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力,保持乐观的心态对待生活

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