病情描述:
我的老婆刚生产玩十几天,正在坐月子,但是这几天她突然开始便秘,每次上厕所都很难受,我想知道要怎么才能治疗产后便秘呢?
希望得到的帮助:
怎么治疗产后便秘呢?
我的老婆刚生产玩十几天,正在坐月子,但是这几天她突然开始便秘,每次上厕所都很难受,我想知道要怎么才能治疗产后便秘呢?
怎么治疗产后便秘呢?
你好,产后便秘治疗要加强产后锻炼,不要产后1个月不下床,这样使新陈代谢减慢,也容易引起便秘。要适当活动,坚持做产后保健操,养成定时大便的好习惯
建议每天要多喝水,注意饮食结构,要多吃含纤维的食物,如蔬菜、水果。注意饮食的多样性,食物中含有大量益生菌。