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患上了抑郁症应该注意一些什么呢?

性别:男年龄:34岁2014-04-05

病情描述:

我是上个礼拜才意识到自己的不对劲的,也不知道为什么每次看见什么东西都开始往悲观的地方想象,去看了心理医生,医生说我的情况属于轻度的抑郁症。

曾经的治疗情况:

看过心理医生。做过简单的心理疏导。

希望得到的帮助:

患上了抑郁症应该注意一些什么呢?

病情分析:

你好,你还能意识到自己的不对劲,并且及时就医,说明你的情况还算是不错。

意见建议:

建议应该坚持做心理治疗,同时多和周围的朋友和亲人沟通,放松心情等等。

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