病情描述:
我的一个朋友,平时睡眠质量挺好的,不知道是怎么回事,一来月经就失眠,挺担心的,想了解一下女性月经期失眠怎么办?
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
女性月经期失眠怎么办?
我的一个朋友,平时睡眠质量挺好的,不知道是怎么回事,一来月经就失眠,挺担心的,想了解一下女性月经期失眠怎么办?
否
女性月经期失眠怎么办?
你好,可以在月经初期补充一些雌性激素,因为这样可以帮助你克服失眠的症状,减轻心理压力,最好在医生的指导下,添加一些让人镇静的药物。
建议平时多锻炼身体,增强自身的身体素质,防止失眠。