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怎样才能防治便秘?

性别:女年龄:45岁2014-04-02

病情描述:

妈妈经常的便秘,用了好多的治疗办法和偏方,可就是治愈不了,医生又不建议吃泻药,真是不知道该怎么办了,该怎么办呢,想问一下怎么样方防止便秘呢?

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

怎样才能防治便秘?

病情分析:

你好,合理的安排生活和工作的时间,做到劳逸结合。适当的活动非常有利于胃肠功能的有效改善,对于经常坐那的不动和精神高度集中的脑力劳动者尤为重要。

意见建议:

每天至少喝6杯250毫升的水,多多锻炼,并养成定时排便的好习惯。

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