病情描述：
您好，最近我很奇怪，莫名其妙的就会紧张，就会焦虑，就会不安，总感觉自己怪怪的，胡思乱想的特别严重，想问一下自己怎么了？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
莫名的焦虑需要看心里医生吗？
问
最近经常会焦虑不安。
性别：女年龄：26岁2014-04-02
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病情分析：
您好，不要担心，您的焦虑是由于您最近精神压力过大而引起的。
意见建议：
建议，没事的时候多出去走走，缓解一下你紧张的心情，慢慢的焦虑的症状就会缓解。
