病情描述：
我有时会有痛经的症状，朋友说我可能是经期不注意护理引起的，所以想了解一下经期要怎么护理，要注意些什么。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
经期要注意哪些方面？
问
女性经期要注意什么？
性别：女年龄：23岁2014-04-01
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病情分析：
你好，经期要注意保暖，尤其是痛经的女性一定要注意腹部保暖，避免淋浴、涉水、游泳等，要勤换卫生巾或卫生护垫，以防感染。
意见建议：
建议经期的女性朋友饮食宜清淡，坚持低脂饮食，多食用新鲜的水果蔬菜，补充维生素、蛋白质和微量元素含量高的食物.
