病情描述：
由于我的工作就是在电脑面前打字，平常每天工作八个小时我基本就是坐在电脑面前，很少动，这几天感觉脖子和肩膀都特别的不舒服，酸痛
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
怎么让我的脖子肩膀远离酸痛？
问
肩膀特别的不舒服，动下都会很酸痛
性别：女年龄：29岁2014-04-01
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病情分析：
你好，像这种情况现在是普遍上班族的通病，一般都是因为长期坐在电脑面前没有活动肩膀和脖子造成的颈椎病
意见建议：
建议，去按摩院进行保健按摩几次来改善现在的酸痛，然后平常一定要注意自己的坐姿和多活动肩膀和脖子，没事动两下
