病情描述：
您好，最近感觉自己的身特怪怪的，总是感觉到自己很没用，有时候还会感觉到自己很无助，总之，有很多的感觉让我很难受，有时还伴随着一阵一阵的罪恶感。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
自己是不是心理出现了什么问题呢？
问
感觉到自己没有用，怎么办？
性别：女年龄：28岁2014-03-31
返回问题详情
病情分析：
您好，根据您的描述，您的心里并没有多大问题，您是由于社会压力比太大而导致的一种不健康的心理状态。
意见建议：
建议，注意适当的休息，有时间的时候可以多运动一下，正确对待压力，找适当的方法缓解自己的压力。
