病情描述：
今年经常会月经不调的，有时候两个月才来一次，每次来都会来很久的，还会痛经的，有时一个月来两次的，特别不舒服的，吃了很多中药，都没有根治。
曾经的治疗情况：
有
希望得到的帮助：
月经不调可以吃什么？
问
月经不调可以吃什么
性别：女年龄：20岁2014-03-31
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病情分析：
月经不调很多都是和饮食相关的，日常不注意饮食很容易月经不调的，在月经期间不可以吃辛辣食物的。
意见建议：
可以吃些小麦，小米，紫糯米，玉米和豆制品。可以吃些猪肉，猪皮，牛肉，羊肉，鸡肉，鱼类，蛋类和奶制品
