病情描述：
以前我特别的喜欢吃肉，还比较的喜欢吃一些油炸性的食品，可是自己突然就变得好胖，我不喜欢自己这个样子，如何改善。
希望得到的帮助：
吃蔬菜可以减肥么？
问
多吃蔬菜可不可以减肥呢？
性别：女年龄：21岁2014-03-30
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病情分析：
您好，经常性的吃蔬菜，可以补充人体所需元素，帮助减肥。
意见建议：
建议多吃一些蔬菜与水果，保持良好的生活习惯，加强锻炼。
以前我特别的喜欢吃肉，还比较的喜欢吃一些油炸性的食品，可是自己突然就变得好胖，我不喜欢自己这个样子，如何改善。
吃蔬菜可以减肥么？
您好，经常性的吃蔬菜，可以补充人体所需元素，帮助减肥。
建议多吃一些蔬菜与水果，保持良好的生活习惯，加强锻炼。
