病情描述：
我从小就在外面上学，因为长期的食用膨化食品导致身体里的毒素堆积，因而造成便秘，每天不能把宿便排出来身体会特别的不舒服，脸上的痘痘粉刺都出来了，而且脸色发黄，让人一看就觉得像三十多的，而且口臭，因此很多的朋友远离了我。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
常年便秘,该怎么办?
问
常年便秘,该怎么办?
性别：女年龄：23岁2014-03-30
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病情分析：
首先是使用润滑性的泻剂，这些药物能够有效的润滑肠的周围，其次是吃水果和蜂蜜，大家都知道香蕉是能促进肠胃的蠕动，会使大便加快的排出。
意见建议：
建议便秘的人要养成每天喝八杯水的习惯，也要勤运动，多吃水果和蔬菜。
