病情描述：
最近来大姨妈，心情超级郁闷的，朋友过来探望我顺便带了很多橘子给我，我喜欢闻到橘子清香的气味，但是不知道来例假的期间能不能吃橘子？
希望得到的帮助：
来例假能吃橘子吗？
问
来例假能吃橘子吗？
性别：女年龄：18岁2014-03-29
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病情分析：
你好，橘子是寒性水果建议不要食用，因为来例假不能吃性寒凉的水果，以免食用后造成血液不流畅的状况。
意见建议：
建议可吃白色肉类、蛋；及多些豆腐、黄豆植物蛋白，以补充经期所流失的营养素。
