病情描述：
因为工作的原因，我现在变成一个特别抑郁的人，因为工作压力比较的大，同时难以改善目前的工作状态，我不知道如何改善。
希望得到的帮助：
如何改变抑郁的状态？
问
因工作变得特别的抑郁怎么办？
性别：男年龄：31岁2014-03-28
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病情分析：
您好，生活中或者工作中的抑郁问题对一个人的影响很大，需要关注。
意见建议：
建议调节自己的内心世界，稳定自己的生活情绪，摆脱生活中的压力。
因为工作的原因，我现在变成一个特别抑郁的人，因为工作压力比较的大，同时难以改善目前的工作状态，我不知道如何改善。
如何改变抑郁的状态？
您好，生活中或者工作中的抑郁问题对一个人的影响很大，需要关注。
建议调节自己的内心世界，稳定自己的生活情绪，摆脱生活中的压力。
