病情描述：
最近一段时间经常晚上睡不着觉，躺在床上的时候感觉心里很烦，而且感觉心口发热，脑子里思绪纷纷的，越想睡着越睡不着，白天没有精神。该怎么办。
希望得到的帮助：
晚上睡不着心里烦热该怎么办？
问
晚上睡不着心里烦热该怎么办？
性别：男年龄：32岁2014-03-28
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病情分析：
你好，这种情况一般的情况往往是有神经衰弱的情况引起的比较常见的。或有体质虚弱的情况引起的。如阴虚气虚的情况引起的。
意见建议：
一般的情况往往是可以采用中药调理治疗的。如果时间较长，建议到正规医院检查治疗，另外此种情况注意保养的。保持心情舒畅。不要劳累的。多做些体育运动会有改善的。
