病情描述：
最近总是觉得自己特别容易变得很累，我不知道应该怎么办，我很想使自己的心情变得比较的放松，但是不知道应该怎么办。
希望得到的帮助：
如何放松自己的心情？
问
经常性的觉得很累怎么办？
性别：女年龄：25岁2014-03-28
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病情分析：
您好，建议在生活中，需要保持乐观的心态，采用良好的情绪调节方式。
意见建议：
建议在生活中，多多与别人进行交流，维持稳定的生活状态。
最近总是觉得自己特别容易变得很累，我不知道应该怎么办，我很想使自己的心情变得比较的放松，但是不知道应该怎么办。
如何放松自己的心情？
您好，建议在生活中，需要保持乐观的心态，采用良好的情绪调节方式。
建议在生活中，多多与别人进行交流，维持稳定的生活状态。
