病情描述：
医生您好，我经常会便秘，请问是不是我身体某方面有问题，便秘怎么办？
希望得到的帮助：
便秘怎么办？
问
医生您好，我经常会便秘，请问是不是我...
性别：男年龄：21岁2014-09-13
返回问题详情
答
最佳回答
病情分析：
您好，便秘可能和您平时的作息以及有关系，像您这种情况，建议您平时注意适当多吃些粗粮，适当多吃些蔬菜水果，平时可以适当喝一些酸奶多吃些香蕉，有助于缓解便秘。
意见建议：
另外，您平时注意养成每天排便的习惯，同时可以适当多运动，有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘。
病情分析：
您好，很高兴可以为您解答！根据你的描述和症状看来，初步考虑可能是胃肠道内存在慢性炎症或是病毒导致。
意见建议：
针对上述情况，建议到医院针对性做个胃肠镜检查明确病因程度，然后对症性治疗，平时少吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
病情分析：
根据你说情况主要是上火，内热，胃肠积热，津液耗损，糟粕内停引起便秘表现。
意见建议：
建议清热润肠通便，可以服用麻子仁丸，一清软胶囊，芦荟软胶囊等药物治疗，平时饮食以清淡为主，忌辛辣刺激油腻上火食物，多吃水果蔬菜。
病情分析：
您好！很高兴为您服务，便秘的原因很多，主要是由于长期久坐，久站导致出现的肠道挪动功能减退，以及痔疮等，都会引起。
意见建议：
首先需加强身体的锻炼，那促进肠道的挪动，其次需多喝水，多吃一些粗纤维的食物，饮食需清淡，少量多餐，禁止辛辣刺激食物，以及油炸食物，如果自我调节改善效果不好的话，建议最好到医院进行中药调理。
