您好,我每天差不多11点多睡,早上6点准时起床,每天早上起床都会觉得很累,是怎么回事啊?
早上起床会很累是怎么回事?
医师
产科
最好把你的作息时间调整一下。11点有点晚,睡眠时间不够也会影响身体的。希望你以后多锻炼身体,调整好自己的心态,其实生活对于每个人来说都是一样,都是很累的。关键在于自己如何去调整好心情。