病情描述:
我听朋友说喝柠檬水是可以减肥得,那么如何自制柠檬水呢?
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
柠檬水的自制和饮用
我听朋友说喝柠檬水是可以减肥得,那么如何自制柠檬水呢?
否
柠檬水的自制和饮用
你好,柠檬富含维C,对人体非常有益,尤其对于女性来说,柠檬能够起到美容养颜的功效,受到很多白领女性的喜爱。
将水烧开,之后冷却一段时间。在烧水的同时,将柠檬洗干净,然后放到冰箱里稍冻片刻。待水放置到温度适合时,将柠檬从冰箱中拿出,切片。注意切片不要太厚。将一两片柠檬放到刚才的热水中即可。根据自己的口味可以加些蜂蜜,放置几分钟即可饮用。