病情描述：
这几天不知道什么原因一直就是感觉胃部很不舒服，感觉进食也是困难的了，排便也异常了，总是便秘，消化液不太好，最近没有什么胃口。:
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
肠胃不适吃什么好
问
肠胃不适吃什么好
性别：男年龄：32岁2014-07-28
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病情分析：
便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的
意见建议：
便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰
