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有点轻微的强迫症该怎么办?

性别:男年龄:45岁2014-02-08

病情描述:

最近发现自己的有点强迫症,总是不断地强迫自己的去洗手,即使手一点也不脏,但是我还是要去洗手,现在手上已经掉皮了,我不知道该怎么办。

希望得到的帮助:

有点强迫症该怎么办?

最佳回答

病情分析:

您好,强迫症也是一种比较常见的精神性的疾病,需要协调自己的身心状态,维持内在的平衡。

意见建议:

建议改善自己的身心状态,多倾听,同时多舒缓自己的身心,加强体质的锻炼。

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