病情描述:
晚上老是睡不好,有时候睡着了都感觉没睡一样,白天更是没有精神工作。
希望得到的帮助:
我这是得了神经衰弱吗?
晚上老是睡不好,有时候睡着了都感觉没睡一样,白天更是没有精神工作。
我这是得了神经衰弱吗?
神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱,其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳,睡眠障碍,记忆力减退,头痛等,伴有各种躯体不适等症状
1.神经衰弱治疗一般以心理治疗为主,辅以药物、物理或其他疗法。
2.心理治疗以解释支援治疗为主,并要建立好与病人的良好关系,消除患者的疑病观念,让患者理解产生神经衰弱的过程及与心理事件的关系。