病情描述：
他们说我淋巴管结晶了、毒素排不出、以后会要命的、是真的吗、我便秘20多年、是为排便顺畅。:
问
长年便秘，最近3年较严重。
性别：女年龄：53岁2014-06-29
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病情分析：
你好，考虑是便秘应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品。
意见建议：
可以找中医辨证用中药治疗。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。
病情分析：
对于便秘的治疗关键是排便习惯和生活习惯的问
意见建议：
题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
病情分析：
长期便秘，是肠胃道失调的原因。
意见建议：
你这样的情况，需要多喝水，饮食以清淡为主，每天坚持喝发酵性酸奶，或者服用双歧因子，补充一些维生素，多吃果蔬。只有慢慢调节。
