长期沾凉水或者吃冷饮会不会导致痛经呢?请问不良的生活习惯会不会导致痛经?
请问不良的生活习惯会不会导致痛经吗?
医师
康复科
痛经是大部分女性都会遇到的情况,是由于长期处于阴凉的环境或是沾凉水或是吃多生冷食物引起的。
建议不要吃阴凉的食物,特别是注意子宫保暖,不要受凉,平时可以多吃点红枣、桂圆,经期放松心情,多休息,多喝红糖水。