病情描述：
女我是一名更年期综合征患者，最近常常爱发脾气，发过脾气又会后悔，有时候自己也感觉莫名其妙，自己想改变自己的现状，目前没有去过大的医院检查过，现在想了解一下更年期综合征患者平时生活中需要注意什么？
希望得到的帮助：
更年期综合征患者平时需要注意的事项？
问
更年期综合征患者生活中注意事项？
性别：女年龄：38岁2014-06-25
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病情分析及建议：
患者你好：更年期综合症患者在生活上要有规律，注意劳逸结合，保证充足的睡眠。患者要明确，更年期是一个正常的生理变化过程，可持续几个月甚至几年，不必过分焦虑。
