病情描述：
女平常我的脸就比较大了，最近吃东西不注意，身上还有脸上都长了很多肉，体重在一个月内就增加了快十斤，因为这个问题，我男朋友开始疏远我。现在我打算吃减肥药进行减肥。希望有效果。
希望得到的帮助：
减肥的时候可以吃减肥药吗？吃什么水果可以帮助减肥？平常少吃什么呢？
问
吃什么水果可以帮助减肥？
性别：女年龄：21岁2014-07-01
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病情分析及建议：
你好！减肥药千万不要吃，不管是哪一种减肥药都有副作用。苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。少吃含脂肪高的猪肉，选择蛋白质较高而脂肪较少的禽类和鱼肉，有利于瘦身。
