病情描述：
女这几天我老是想发脾气，而且老公和女儿都觉得我特别的怪，因为我平常很少发脾气，但是我这些日子就是觉得心情特别的烦躁，而且看谁都觉得不顺眼，而且有时候还觉得自己变得多愁善感似的，女儿说我这是得了更年期了，想咨询一下，这类患者在生活中要注意些什么事项会对病情有好处。
希望得到的帮助：
更年期综合征患者在生活中需要注意些什么？
问
更年期综合征患者在生活中需要注意些什么？
性别：女年龄：41岁2014-06-27
返回问题详情
病情分析及建议：
你好，更年期综合征这类患者在平常的生活中，家属要多开导患者，平常让患者多参加些活动，多和同龄人交流，让他们保持好乐观的心态，不要疏远他们，让他们自己的内心难受，平常饮食上要多加注意，少吃盐，不吸烟，不喝酒，多吃富含蛋白质的食物，以及瓜果蔬菜等。
