返回问题详情

生活中该如何配合治疗更年期综合征女性呢?

性别:女年龄:50岁2014-06-19

病情描述:

女我的妈妈本来是一个非常有耐心的一个人,后来现在是变得脾气也差,耐心也没有,骂人的嗓门还非常的大,经常为一点点的小事情就跟爸吵,也觉得她特别的唠叨,好像是得了更年期综合症了。

希望得到的帮助:

生活中该如何配合治疗更年期女性呢?

病情分析及建议:

你好,  1.保持心情舒畅,减少精神负担,排除紧张、消极、焦虑情绪,维持神经系统的稳定。可培养一些业余爱好如书法、绘画、缝纫和老年歌咏团体等。  2.进行适当的健身活动和体育锻炼,如太极拳、气功、集体舞、散步、慢跑等,改善机体血液循环。  3.注意劳逸结合,保证充分的休息和睡眠时间。

推荐专家

关闭