病情描述：
女我的妈妈患有更年期综合征，一天唠叨个不停啊，还有总是失眠多梦，脾气暴躁啊，我觉得我有点受不了了啊，这个病平时怎么进行食疗啊。
希望得到的帮助：
更年期综合征怎么食疗啊？
问
更年期综合征需要怎样进行食疗呢？
性别：女年龄：49岁2014-06-17
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病情分析及建议：
甘麦饮，把小麦，红枣，甘草加水一起煎。每天早晚服用，对于绝经前后出现潮热出汗、、忧郁易怒、面色无华，烦躁心悸等有效。，2莲子百合粥，用莲子，粳米和百合，一起煮粥，每天早晚各一次，对于绝经以后有心悸不寐、皮肤粗糙者非常有效3杞枣汤，枸杞子，桑椹红，红枣一起煮粥，每天一次，也非常有效果
