病情描述：
我是经常的便秘，而且一便秘有脸上就开始长痘，而且特别的大，特别的疼。这应该怎么治疗便秘啊？
希望得到的帮助：
这应该怎么治疗便秘啊？
问
便秘，长痘应该怎么治疗啊？
性别：男年龄：23岁2014-01-02
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病情分析：
重视生活治疗，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯
意见建议：
如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪；需积极调整心态，这些对获得有效治疗均极为重要。
