病情描述：
我的老婆产后已经20天了，情绪比较低落，很担心她会患有产后抑郁症，该怎么预防呢？
问
如何预防产后抑郁症呢？
性别：年龄：2013-09-10
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病情分析及建议：
你好，预防产后抑郁症的发生，首先要积极面对妊娠，了解妇女妊娠中身体各方面的一系列变化，分娩时不要过分紧张，放松自己，分娩后要补充足够的营养，保证充足的睡眠休息，调整好情绪，保持良好的心理状态，正确面对孩子降临后的一系列问题。家属同时要对产妇无微不至的关怀照顾，当产妇表现烦躁、忧虑、易发脾气时，要给予安慰劝导。
