病情描述：
最近我对门的嫂子情绪总是有些不对，也不爱和我们一块玩去，不知道是怎么回事，总是觉得他有些抑郁，想了解一下哪类食物对抑郁症有帮助
希望得到的帮助：
哪类食物对抑郁症有帮助？
问
哪类食物对抑郁症有帮助？
性别：男年龄：32岁2014-04-09
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病情分析：
你好，橙色食物对抑郁症患者有较好的帮助，最常见食物有胡萝卜中的胡萝卜素，可以减少空气污染对对人体造成的不必要的伤害，而且还有抗衰老的功效。
意见建议：
建议平时可以多吃些胡萝卜，也可以防止衰老。平时注意调整自己的情绪。
