病情描述:
我最近总是对主管给我的任务感到很重,没有信心完成,他一说我,我心里很紧张,脾气也变的暴躁起来。这该怎么办?
希望得到的帮助:
该怎么办?
我最近总是对主管给我的任务感到很重,没有信心完成,他一说我,我心里很紧张,脾气也变的暴躁起来。这该怎么办?
该怎么办?
你好!这是生活压力大所得的,你可以把压力转成动力。多对自己打气,可以到医院去检查一下。
意见建议:多和同事沟通,可能有些困难就解决了,多参加集体活动。
您好,是因为您自己的压力过大,对自己没有信心的表现,您可以对自己多一些自信,将压力转化为努力,让自己做到最好。
建议意见:对自己多一些自信,多和朋友家人进行沟通,作为一个职员,难免会遇到这样的情况,您要学会调节自己的心态