我感觉我都已经好几年都没有长个了,吃增高药真的可以增高吗?有什么副作用吗?
医师
心理咨询科
1、在青春期发育高峰,要注意合理的搭配三餐营养,多参加户外体育锻炼。充足的睡眠以及良好的情绪,都是有助于长高的,但是这些因素都是在遗传决定的范围内起作用的! 2、增高药物一定程度上也有作用,但是并不像广告里宣称的那么神奇!拍一个四肢关节部位的片子,看看关节骺部的软骨是否骨化,没有的话,还有长高的机会!